Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością. Monika Kotlarek

Książka o dorosłości z ADHD — o chaosie, przeciążeniu, kreatywności i potrzebie lepszego zrozumienia siebie. Dla tych, którzy zamiast kolejnej oceny szukają języka, który naprawdę opisuje ich codzienność.

„Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością” Moniki Kotlarek to książka dla tych, którzy przez lata próbowali bardziej się ogarnąć, bardziej się pilnować i bardziej dopasować do świata, a mimo to wciąż mieli wrażenie, że codzienność wymyka im się z rąk.

To nie jest książka, która patrzy na człowieka z góry.
To książka, która pomaga lepiej zrozumieć, co dzieje się w środku, kiedy w głowie jest jednocześnie za dużo myśli, za dużo bodźców, za dużo zaczętych spraw i zbyt mało spokoju.

Jeśli znasz uczucie chaosu, trudności z domykaniem rzeczy, rozproszenia, przeciążenia albo życia pomiędzy ogromnym potencjałem a codziennym zmęczeniem, ten tytuł może być Ci szczególnie bliski.

To książka o dorosłości, która nie zawsze wygląda tak, jak „powinna”.
O codzienności, która bywa trudna do uporządkowania.
O człowieku, który nie potrzebuje kolejnej oceny, tylko większego zrozumienia siebie.

„Dorosłość z ADHD” pomaga spojrzeć na własne doświadczenia z większą łagodnością, uważnością i świadomością. Nie po to, żeby wszystko uprościć, ale po to, żeby wreszcie zacząć lepiej rozumieć siebie bez wstydu, bez nadmiernej surowości i bez poczucia, że trzeba ciągle udowadniać swoją wartość.

To wartościowa książka dla osób, które chcą lepiej odnaleźć się w swojej codzienności, nazwać to, co przez lata było trudne do uchwycenia, i zobaczyć, że nie wszystko, co wygląda jak chaos, jest brakiem chęci. Jeśli szukasz książki, która pomaga lepiej nazwać to, co dzieje się w środku, ten tytuł może zostać z Tobą na dłużej.